Valise de maternité : les essentiels post-partum à prévoir

Préparer sa valise de maternité, c'est aussi penser à l'après. Voici les essentiels à prévoir pour rendre les premiers jours plus doux.

Pour le confort physique

Après l'accouchement, le corps a besoin de temps pour récupérer. Une bouteille de toilette intime, des coussinets d'allaitement lavables et des culottes post-partum font partie des indispensables à glisser dans son sac, quel que soit le mode d'accouchement.

Pour soulager les tensions

Une poche de gel chaud/froid peut apporter un vrai réconfort sur les zones sensibles, que ce soit après une épisiotomie, une césarienne ou simplement pour détendre les muscles sollicités pendant le travail.

Pour ne penser à rien

Un kit complet permet d'éviter d'avoir à réfléchir à tout au dernier moment. L'idée : moins de logistique, plus de temps pour profiter des premiers instants avec bébé.

Chaque post-partum est différent — l'essentiel est d'avoir sous la main de quoi répondre aux besoins du moment, sans stress.